初秋要警惕這5種心腦血管疾病,做好這3件事,才能護(hù)好自己

過了處暑,不知不覺就到秋天了,夏天的余熱還在,但是由于季節(jié)的交替變化,還是能感覺到晝夜溫差開始有了變化。而秋天也是心腦血管疾病的高發(fā)季,這是因?yàn)榍锛咎鞖廪D(zhuǎn)涼,晝夜溫差較大、冷暖變化極不規(guī)律,從而導(dǎo)致皮膚和皮下組織血管收縮,周圍血管阻力增大,血壓升高,也促進(jìn)了血栓的形成。寒冷還會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣,影響心臟血液的供應(yīng),而誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。此時(shí)往往發(fā)病突然,難以預(yù)測(cè),死亡率和病殘率都很高。因而,對(duì)于